看護師介護士限定
オンラインZOOM開催
[セミナータイトル:看護師向け睡眠パフォーマンスアップセミナー]
睡眠は看護師にとって極めて重要です。良質な睡眠は、日中のパフォーマンスや集中力に直結し、患者様への最高水準のケアを提供するために不可欠です。そこで、看護師の皆様に向けて、睡眠の質を向上させ、健康とパフォーマンスを最大限に発揮するためのセミナーを開催いたします。
看護師や介護士といった夜勤の多い仕事の方は睡眠に関する悩みが絶えません。
2021年に行われたフィリップスの調査によれば、日本人の睡眠は浅く、目覚めが悪い傾向があります。また、2016年の博報堂の調査では、個々の人が必要とする睡眠に関する情報が不足していることが示されました。自己流で対策を講じている人もいるかもしれませんが、それが睡眠の根本的な改善に繋がっているかは疑問です。
そこで、私たちは科学的根拠に基づいた個別のプログラムを提供しています。皆さんがより質の高い睡眠を取り、快適な朝を迎えられるよう、全力でサポートいたします。
睡眠セラピスト
生活習慣改善、腸活 主催。
最新のデータや研究を基に、睡眠と食事を中心とした生活に合った無理のない実践的な指導が人気を呼び、3000名以上の悩みを解決。
自律神経乱れの改善に精通。
名称 | 看護師介護士向け、睡眠パフォーマンス向上セミナー |
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日時 | 2024年3月22日 20:00から 2024年3月24日 14:00から 2024年3月27日 20:00から 2024年3月30日 14:00から |
場所 | オンラインZOOM |
主催 | 睡眠向上委員会 |
参加費用 | 無料 |
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